試用期被辭退，該怎么辦？

試用期，是每個職場人入職一家新公司不得不過的一道坎。好不容易即將熬過這段膽戰心驚的時間，眼看曙光初現，老板嘴里的一句話，會讓你瞬間被打入失望的谷底：“這個月的工資結給你，你可以不用來上班了。”

試用期被辭退，有哪些原因？

試用期就被辭退，原因無非是公司和員工本人兩方面。

1、公司層面

有些公司熱衷于末位淘汰，這種淘汰不僅僅是年底的績效考核，就連轉正這個節骨眼也不放過。

電影《新職員誕生記：好人》中，八位法律院校畢業的實習生，競爭兩個僅有的轉正機會。面對如此慘烈的競爭，每個人自然拿出全部的看家本領。這場沒有硝煙的“戰爭”，從剛入職的第一天便開始了，每個人都想成為勝利者。

公司老板也樂得見到這種競爭，他們可以從這批人中，挑選出最適合公司的精英。公司不是慈善機構，以盈利為目的，自然想好中選優。

除此之外，有些老板只顧降低人力成本，會做出諸如上文的卸磨殺驢的行為。還有一些公司不懂得安撫員工的情緒，該給的補償金不給，在精神上和物質上傷害員工。

跟著這樣的老板，不僅不能在職業履歷上留下光彩的一頁，只會耽誤寶貴的時間。在試用期內被他們辭退，不僅不應該感到難過，反而值得慶幸。

2、個人層面

師弟畢業后找了一份私企工作，試用期不到被公司辭退了。他在吐槽老東家時，提到老板和同事連給他講解業務的耐心都沒有。

公司里沒有閑人，別人不可能有大塊的時間為新人做示范。遇到這種情況，職場新人就應該拿出十二分的精神頭，利用一切機會熟悉公司的業務，而不是以自我為中心，凡事期待別人來援助。

當然，老板和同事會在一定時期內寬容一個新人，不會提出過分苛刻的要求，留給你一段時間的“磨合期”。

你可以在初期做得還不到位，但是要盡量縮短這個磨合期，如果在試用期即將結束，別人還看不到你的成長和變化，被辭退恐怕怨不得別人。

不要滿足于“我已經努力了”“我盡力了”之類的詞匯，過程很美好，結局很糟糕，一樣會被淘汰出局。

試用期被辭退，該怎么辦？

1、管理好負面情緒

試用期內被辭退，并非世界末日。這不過是你成長過程中的一次受傷。遭遇到這樣的打擊，控制好、管理好負面情緒非常重要。

負面情緒是一頭不請自來的猛獸，不過我們有辦法降服這頭猛獸，比如學習一些自我心理暗示、心理疏導的方式，可以把最扎心之處寫在紙上，過幾天再來看這些“痛點”，會發現不過如此。

此外，運動、旅行、學習充電，也不是不錯的轉移注意力的方式。在健身房大汗淋漓，在自然美景中流連忘返，在培訓課堂為下一段航程蓄力，這些方式會讓你在精神上變得更強大，從而安然度過這個心理危機期。

假如自我調節機制失靈，可以尋找朋友傾訴，有時候把苦惱說出來，比悶在心里好許多。再不濟，可以找專業人士幫助。

丟開那些負面情緒，你會發現試用期被辭退只是人生的一段插曲、一段經歷，絕非蓋棺定論的時刻。

2、為下一段職業旅程做準備

安頓好內心，下一步要對上一段失敗的職場經歷做出分析。被辭退可以被翻篇，但是不適時總結和復盤，只會在下一份工作中犯類似的錯誤。

試用期被辭退有主客觀原因，需要靜下來好好分析。這種分析，不要帶上主觀偏見，只有等到情緒完全平靜下來才能進行。

找出被辭退的原因，是因為個人能力不足，還是工作態度問題，抑或是不適合這家公司的企業文化，不匹配老板或團隊的價值觀等等。

至于自身能力問題，可以通過充電培訓、向職業規劃師、專業人士求教、咨詢，同時在實際工作中不斷打磨。

個人發展永遠是螺旋式上升的，中間必然會經歷短暫后退。收起那些負面情緒，調整好狀態，找出不足，你才能在下一段職業旅程中演繹精彩。